مرات كثيييييرة أفكر ماذا افعل فى حياتى ، لماذا اعيش ، يجوز احيانا ذلك السؤال يجعلنى انطوى واكتئب واحيانا يجعلنى طاقة لأجدد من ما افعله ، لدى فكره ان احببتوها ، ساعدونى فيها .
كل شخص يقول لماذا هو يعيش ، ويقترح على الأخرون لماذا يعيشون ، وبذلك كل فرد يسأل نفسه ذلك السؤال ولا يجد إجابه ، يمكن ان يستعين باقتراحات الاعضاء لما يلائمه ، يجوز ان يتسفيد من يريد ان يتغيير ولا يعرف كيف
ملحوظه : شرح كافة تفاصيل الطريقة أفضل .
مثال :
يمكنك أن تكون انسان اجتماعى وخير ، تستفيد بوقتك مع الاستمتاع .
التفاصيل : احرص على ان تود اقاربك كل فترة ، اسأل على كل اصدقائك على فترات واتصل بهم فى المناسابات حتى لو كانوا هم لا يتصلوا ابداً (لا تجعل فعل الاخرين للشر يجعلك تكون مثلهم) ، بادر بالتبرع لمن يستحق ، المشاركة مع اصدقائك أو جمعيات أهلية لحضور أيام مع اطفال أيتام أو ما شابه ، القراءة يومياً لمدة محددة تزيد لا تقل لتخصص ان تحبه فعلاً لا لمجرد الاستفادة (لانك ستتركه قريبا لو لم تكن تحبه) ، افادة الناس بالمعلومات عن طريق النت والمنتديات مثلاً أو عن طريق جلسات عصف ذهنى مع اصدقائك ، الفرجه على التليفزيون (ليس كثيرا) وقراءات اخبار ترفيهية ، ذلك مع عملك (الشغل أو المذاكرة) وبعض الاجتماعيات الالزامية لكل فرد فينا سيكون كافيا لجعل يوم ينتهى دون ملل أو تفكير فى الاكتئاب وباستفادة ، و......... أولا لا تنسى ان تشكر الله على وجودك
